Как увеличить рост подростка: упражнения и питание

Wielu z nas sparzyło się na błędnych wyobrażeniach o zakresie uczciwości. Ale do jakiego stopnia można być szczerym z osobą, którą się kocha? Psychologowie mają na to specjalny test: «Wyobraź sobie, że całe Twoje życie od początku do chwili obecnej zostało sfilmowane na filmie. Czy jesteś gotowy pokazać ten film swojej drugiej połówce?».
Wavebreak Media / Laurie Photobank
Wielu z nas sparzyło się, źle oceniając zakres dopuszczalnej szczerości. Ale do jakiego stopnia można być szczerym z osobą, którą się kocha? Psychologowie mają na to specjalny test: «Wyobraź sobie, że całe twoje życie od początku do dziś zostało sfilmowane na filmie. Czy jesteś gotowy pokazać ten film swojej drugiej połówce?».
Psychoterapeutka rodzinna Marina Berkovskaya uważa, że wszystko zależy od tego, co rozumie się przez szczerość. Okłamywanie swojej połowy i ukrywanie pewnych faktów, które i tak prędzej czy później wyjdą na jaw, oczywiście nie. Ale zachować jakąś przestrzeń osobistą, zamkniętą nawet dla najbliższej osoby, wszystko jedno jakiej potrzeby. Jedno to szczerość, a drugie to rozebrać, wywrócić do góry nogami te tajemnice duszy, które zwykle pokazuje się tylko lekarzowi i księdzu — przekonuje.
Dwa podejścia do problemu
Jeśli chodzi o ujawnienie swojej bratniej duszy, istnieją dwa przeciwstawne podejścia. Jeden — wszystko — powiedz ukochanej osobie wszystko, pod hasłem: «między nami nie może być tajemnic». Drugie podejście — dzielić się selektywnie. W tym przypadku nie jest konieczne, aby być całkowicie nagi, ponieważ może to być obarczone nieprzyjemnymi konsekwencjami dla rodziny.
Oto przykład ze słynnego amerykańskiego serialu «Sex and the City». Bohaterka przekonała swoich przyjaciół, że między kochającymi się ludźmi nie może być tajemnic, że trzeba być szczerym i mówić sobie wszystko. Wkrótce jednak w jej życiu zdarzył się incydent, który sprawił, że zaczęła patrzeć na sprawy inaczej. Powiedziała mężczyźnie, którego kochała, że przypadkowo spotkała «swojego byłego» w kawiarni i nawiązali intymny związek. Powiedziała, że to był wypadek i poprosiła go o wybaczenie. Jednak jej kochanek nie mógł wybaczyć i zerwał z nią, strofując ją: «Wolałbym nie wiedzieć…». Okazuje się, że bohaterka dąży raczej do bycia dumną z siebie (ja tak — szczerze mówiąc), niż do zachowania związku z mężczyzną, którego autentycznie kochała. Zepsuła to swoją niepotrzebną szczerością…
Specjaliści od stosunków rodzinnych dostarczają jednak argumentów w obronie obu podejść. Na przykład amerykańscy psychologowie G. Cloud i J. Tausend w książce «Jak uratować rodzinę łódź» piszą: «Kłamstwa są wciąż nieuchronnie otwarte. Lepiej samemu powiedzieć prawdę. Nie możesz pozwolić, by strach przed zachowaniem partnera zmienił cię w kłamcę. Intymność pojawia się tylko wtedy, gdy zdobędziemy się na odwagę, by powiedzieć prawdę i pozostawić współmałżonkowi możliwość odpowiedzi w dowolny sposób. Czasami trzeba po prostu poczekać na właściwy czas, aby przeprowadzić szczerą, bolesną rozmowę, kiedy środowisko jest odpowiednie, a partner jest gotowy do słuchania. Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest zapewnienie go o swoich najżyczliwszych uczuciach do niego: «Kocham cię i chcę, żeby wszystko było z nami w porządku.
Jednak terapeuta Gestalt Boris Novodzhydkin nie do końca się z tym zgadza. Uważa, że zanim się otworzysz, powinnaś najpierw zastanowić się, co to oznacza dla twojego partnera. Jest na to słowo: «ładowanie». Oznacza to mówienie drugiej osobie o problemach, na które ona oczywiście nie może pomóc. To jest taki psychologiczny terroryzm. W ten sposób wieszasz na partnerze jakąś winę, spychając go w sytuację bezradności. Dorosłe życie jest tak skonstruowane, że aby nie skonfliktować się z innymi, nie czuć się winnym, nie mówimy nic. Jeśli naprawdę nie chcesz się czymś podzielić, nie podpowiadaj i nie okazuj tego w żaden sposób. Wtedy twój partner tego nie zauważy i nie zapyta cię o to — mówi Novodverzhdekin.
Według Mariny Berkowskiej, niechęć partnera do dowiedzenia się czegokolwiek o przeszłości partnerki jest rodzajem reakcji obronnej. Boi się poznać pewne fakty z poprzedniego życia partnera: małżeństwa, poważnych związków, dzieci. Marina Berkowska jest zaniepokojona tym aktywnym zaprzeczaniem przeszłości, odsuwaniem: «Nie chcę nic wiedzieć». Szczególnie, gdy spotyka się starszych ludzi i mężczyzna mówi: «Nic się wcześniej nie zdarzyło, jestem twoim pierwszym i jedynym, zapomnij o wszystkim innym.
Czy otwieramy szafy ze szkieletami?
Znów pomyślmy o filmowych nagraniach z naszego życia. Czy chcemy go pokazać naszej drugiej połówce bez cięć? Czy chcemy, aby osoba, którą kochamy, widziała wszystkie szkielety przechowywane w dalekim kącie szafy? Wielu ludzi miało błędy, żenujące momenty, grzechy młodości. Ale przeszłość jest taka, jaka była przed ślubem. A teraz — kolejne życie. Czy warto więc mieszać to, co już się skończyło?
Marina Berkovskaya uważa, że jeśli w rodzinie jednego z małżonków doszło do naruszenia prawa przez członka rodziny (np. karalność), to lepiej, żeby ukochany o tym powiedział. Są to fakty, które mogą mieć wpływ na życie rodziny. A jeśli później wychodzi na jaw, że nagle okazuje się, że jest zupełnie nie do przyjęcia dla partnera? Potem przez całe życie będziesz miała poczucie winy, że nie powiedziałaś mu na początku.
Są przypadki bardziej skomplikowane, co opisuje Borys Nowoziemiec. Przykładowo, kobieta została kiedyś zgwałcona — czy należy to ukryć przed przyszłym mężem, czy też powiedzieć mu o tym? Tak, trzeba o tym mówić — przekonuje. Jest wiele rzeczy, z którymi człowiek musi sobie radzić w życiu, które mogą wydawać się zupełnie szalone, jeśli partner się o tym dowie. Szafy powinny być oczyszczone ze szkieletów, przekonuje psycholog.
Marina Berkovskaya uważa jednak, że w takich przypadkach wszystko zależy od tego, jak bardzo ofierze gwałtu zależy. Jeśli przepracowała to wewnętrznie, przeżyła i ten incydent nie ma teraz wpływu na jej życie, to po co to mieszać? Ale jeśli wydarzenie pozostawiło reperkusje, które wpływają na jej życie seksualne, a jej partner nie rozumie, co się dzieje, powinna mu powiedzieć. Wtedy jej mąż odetchnie z ulgą: «No, dzięki Bogu, bo myślałem, że to moja wina». Więc ujawnienie tego sekretu może umieścić wszystko na swoim miejscu i uspokoić partnera.
O problemach cielesnych
Co zrobić, gdy jeden z małżonków ma (lub kiedyś miał) poważne problemy zdrowotne? Na przykład żona nie może mieć dzieci albo zdiagnozowano u niej chorobę kobiecą i będzie musiała mieć operację — czy powinna powiedzieć o tym mężowi, czy wymyślić inną diagnozę? (Nie jest tajemnicą, że niektórzy mężowie nieufnie podchodzą do defektów zdrowotnych kobiet, a wielu lekarzy wręcz radzi unikać tego tematu, nie rozmawiać o nim z mężem).
Boris Novodverdekin uważa, że jeśli masz problemy ze zdrowiem, to normalne jest, że mówisz o tym swojemu partnerowi i prosisz go o pomoc. Inna sprawa, że nie trzeba robić z tego czegoś głównego w życiu. Są konkretne rzeczy, z którymi po prostu trzeba sobie poradzić. Trzeba przede wszystkim pomyśleć o tym, co trzeba zrobić, żeby dobrze wypaść.
Pieniądze, dochody, majątek
Czy warto przekazać partnerowi wszystkie informacje o swoim majątku, sytuacji finansowej, rozmawiać o lokatach, nieruchomościach? Pytanie to może wydawać się dziwne, jeśli weźmiemy pod uwagę, że większość społeczeństwa nie posiada żadnych oszczędności, o czym zapewniają nas statystyki. Jednocześnie słyszymy, jak czasem przy rozwodzie ludzie są gotowi zostawić się bez grosza. Zarówno mężowie, jak i żony są różni. Może biorąc pod uwagę te okoliczności, nie jest dobrym pomysłem wylewać swoje wnętrzności na temat swojej własności.
Niektórzy twierdzą, że jeśli masz jakieś poważne aktywa, powinieneś skonsultować się z prawnikiem przed ujawnieniem ich swojemu partnerowi. Niektórzy wykrzykną: jakie to straszne, czy to możliwe, żeby tak bardzo sobie nie ufać? Ale ci, którzy doświadczyli konfliktu o podział majątku, zgodzą się z takim krokiem.
Swoją drogą, żony bogatych biznesmenów i oligarchów już dawno zrozumiały, że można polegać tylko na sobie. Wiele z nich oszczędza pieniądze na koncie bankowym, o czym mąż nie wie. Aby to zrobić, zabierają trochę pieniędzy z wydatków osobistych, z wydatków domowych. Robią to po to, by w razie rozwodu nie znaleźć się bez środków do życia i bezdomnym, jak to często bywało w przypadku ich towarzyszek.
Najlepszym zabezpieczeniem przed takimi sporami jest intercyza (którą można zawrzeć w każdym dniu trwania małżeństwa).
Liczą się relacje.
Jak więc rozwiązać ten odwieczny spór? Aby odpowiedzieć na to pytanie, zastanów się, co jest dla Ciebie ważniejsze: duma z tego, że jesteś przezroczysty jak szkło i masz szeroko otwartą duszę, czy chęć utrzymania rodziny? Może ważniejsza jest ochrona ukochanego, a nie obciążanie go zbędnymi informacjami?
Psycholog Ivan Medvedev mówi, że od wielu lat obserwuje różne obrazy. Pierwszy to taki, kiedy mąż wie wszystko o przeszłości żony, od jej pierwszego zauroczenia w przedszkolu po ostatni romans, zanim spotkała jego, swoją bratnią duszę. A drugi to taki, kiedy mężczyzna wie o poprzednim życiu żony, ale ona osłania go przed szczegółami.
Zdaniem psychologa druga opcja jest znacznie zdrowsza dla zachowania dobra rodziny. Jeśli kobieta miała aktywne życie osobiste przed ślubem, a potem zaczyna dzielić się szczegółami ze swoim małżonkiem, to takie zachowanie prowadzi do kłopotów. Jeśli więc chcesz mieć silną rodzinę i chcesz, by twój mąż uważał cię za najlepszą na świecie, nie powinnaś chwalić się swoimi doświadczeniami w związku, zwłaszcza seksualnymi — mówi psycholog.
To nie jest kwestia tego, co powiedzieć, ale jak to powiedzieć — mówi Borys Nowodworzakin. I najważniejsze — po co rozmawiać. Zanim coś powiesz, musisz pomyśleć, dlaczego mówisz to swojemu partnerowi i jaki to będzie miało na niego wpływ — uważa.
Tak więc, bycie szczerym w związku i wylewanie swoich wnętrzności to nie to samo. Zanim coś powiesz, zastanów się, czy Twoja bliska osoba tego potrzebuje, czy nie. Niech wrażliwość, takt i szacunek dla osobistych granic będą Twoimi pomocnikami w tej decyzji.

Трехцветная основа под макияж + Тушь 4D MASCARA в подарок
8 часов назад
Трехцветная основа под макияж + Тушь 4D MASCARA в подарок
9 часов назад

Трехцветная основа под макияж + Тушь 4D MASCARA в подарок
7 часов назад
Трехцветная основа под макияж + Тушь 4D MASCARA в подарок
7 часов назад

9 часов назад
Ортопедическая спортивная обувь для женщин. Скидка 50% на все🔥❗️
10 часов назад

Читайте также