Комнатные растения, которые приносят счастье в дом

В декабре издательство «Олимп-Бизнес» выпустит новую книгу из серии «Как жить» — «Как жить, когда все зависит от тебя» Саманты Вильяр и Сары Брун. Как перестать играть роль матери своему супругу? Как перестать брать на себя 70% домашних дел? Чем опасен образ жизни, при котором вы несете полную ответственность как за свою карьеру, так и за свой дом? Forbes Woman публикует отрывок из книги с согласия издателя.

Витрина летних платьев больших размеров за 147 руб
8 часов назад
Муж бросил пить! Легкий способ убрать алкоголизм на дому
9 часов назад

Герань

герань

Истощение затрагивает гораздо больше женщин, чем вы можете подумать. Мы часто игнорируем свои чувства, страхи и придумываем мысленные уловки. Зачем просить кого-то помочь с детьми, если это занимает меньше времени? Имею ли я право жаловаться на то, как тяжело нести ответственность за весь дом, ведь моя мать никогда не жаловалась в такой ситуации? Могу ли я самостоятельно справляться с работой, школой и домом? И еще — что такое «бремя ответственности»? Это концепция, о которой написала художница Эмма Клит в комиксе «Вы могли бы об этом попросить». Ответственность означает планирование, согласование и принятие решений во всем, что касается домашнего хозяйства и семейной жизни. Проще говоря – когда все «на тебе»; когда понимаешь, что в конечном счете за все отвечаешь сам; когда ваш мозг постоянно занят, держа под контролем массу вещей: предвосхищая и организуя обычные домашние и семейные дела, включая всевозможные форс-мажоры. Иными словами, «бремя ответственности» — забота о доме и семье совершенно и совершенно бесплатно.

Толстянка

толстянка

Бремя ответственности отнюдь не тривиально; его последствия неисчислимы: проблемы в супружеских отношениях, стресс, депрессия, тревога, усталость или ухудшение памяти. Словом, это прямой путь к безумию.

Антуриум

антуриум

Никто не будет спорить: мы, женщины, тратим на домашние дела гораздо больше времени, чем мужчины, хотя разговоров о разделении обязанностей все больше и больше. Согласно исследованию качества жизни 2017 года, проведенному НИС (Национальным статистическим институтом), женщины проводят дома 26,5 часов в неделю, а мужчины всего 14 часов, независимо от того, есть у них дети или нет, работают оба члена семьи или нет. человек. Иными словами, около 70% работы по дому ложится на женщин.

Спатифиллум

спатифиллум

В то время как домашние обязанности, связанные с поддержанием домашнего уюта или воспитанием детей, в некоторых семьях распределяются довольно равномерно и справедливо, бремя ответственности ложится почти исключительно на женщин. Это портит психическое здоровье миллионов из них, и никто не обращает на это внимания.

Хлорофитум

хлорофитум

«Когда ваш партнер спрашивает вас, что делать по дому, подразумевается, что он избегает брать на себя свою долю ответственности — и она полностью ложится на вас».

мирт

Когда мужчина и женщина решают жить вместе и детей пока нет, организовать общее хозяйство намного проще: все достаточно гармонично, более равномерно распределено, и у женщины больше времени на себя. Но даже в это время в подавляющем большинстве семей именно женщина составляет список дел, следит за едой в холодильнике, помнит, когда у членов семьи дни рождения — даже если это семья партнера — или что пора к врачу. Даже в бездетных семьях женщина несет ответственность за то, чтобы все было сделано правильно и вовремя.

Фиалка

фиалка

Проблемы со зрением? Теперь не нужно идти к доктору! Новинка!
6 часов назад
Качественное удаление волос! Волоски становятся все незаметнее...
6 часов назад

Между тем, многие мужчины берут на себя роль хороших помощников, следящих только за тем, что находится в их компетенции, и не более того. Если их просят что-то сделать, они ограничиваются этим. Чаще мужчина не проявляет инициативу и не думает о том, как спрогнозировать ту или иную ситуацию. Если женщина спрашивает его, почему он не сделал того, что, по его мнению, мог бы сделать один, мужчина отвечает:

хойя

— Ты не просил меня об этом. Так что он бессознательно выступает в роли исполнителя чужих приказов, не более того.

Маранта

маранта

Когда рождаются дети и пара становится семьей, количество забот увеличивается, а слова «отдых» или «расслабиться» полностью исчезают из женского лексикона.

роза

Представьте, что все, что нужно для бесперебойного функционирования домашнего хозяйства, это 100%, 50% из которых мы тратим на планирование различных задач заранее, а остальные 50% на выполнение задуманного. В самом деле, когда мы говорим, что домашние дела в настоящее время обычно распределяются между супругами, мы имеем в виду последние 50%, другими словами, выполнение разных задач: то есть 25% выполняет один супруг, а остальные 25% — другой. другой. Первые 50%, которые планируется, в большинстве случаев все же достаются женщине. И самое страшное, что эта работа невидима, не замечена; он есть, но как бы «не в счет». Так что в итоге соотношение составляет 75 процентов для женщины и 25 процентов для мужчины.

Драцена

драцена

Если женщина еще и работает, то она не в равном положении с мужчиной: на практике она работает в два, а то и в три раза больше, прибавляя к этому работу по дому или уход за детьми.

Бегония

бегония

Большинство женщин прекрасно осознают, что могут делать несколько дел одновременно: да, мы умеем делать дела правильно и вовремя. Однако правда в том, что бывают моменты, когда мы не можем справиться с этой многозадачностью. Нам не хватает времени в течение дня, нам приходится вычищать недостающие часы с отдыха (иногда с ночи) или жертвовать социальной жизнью, свободным временем, заботой о себе. Мы вообще прекрасно чувствуем себя компетентными и самостоятельными профессионалами, хорошими женами, матерями или хозяйками безупречного дома, и наше окружение побуждает нас к этому. Мы — модернизированная версия домашней женщины или, если использовать более современную терминологию, суперженщины. Но однажды наша энергия иссякает, возникают сомнения, и мы становимся покинутыми, потому что не можем продолжать. Одной из основных проблем является постоянное давление ответственности, которое может серьезно сказаться на нашем физическом и психическом здоровье.

рео

В тот день, когда я осознал свое бремя ответственности, я наконец увидел реальность вокруг себя. Как ни странно, примерно в это же время я получил следующий текст в WhatsApp:

«Мама и папа смотрели телевизор, когда вдруг мама сказала: «Я устала, уже поздно, я иду спать». Замочила фасоль, достала мясо из морозилки на завтрашний ужин, проверила, хватит ли мюсли на завтрак, насыпала сахар в сахарницу, поставила тарелки на стол на утро, рядом с каждой положила ложку, и заполнил кофемашину. Я повесила мокрую одежду на сушилку и пришила сломанную пуговицу. Собрал игрушки, которые были разбросаны по гостиной, поставил телефон на зарядку. Я полила цветы, положила новый мешок для мусора и подогнала скомканное полотенце. Вздохнув, она потянулась и направилась в спальню. Она сделала паузу, чтобы написать учителю, положить ребенку деньги на завтрашнюю экскурсию и достать из-под стула упавшую книгу. Затем умылась кремом и почистила зубы.

Муж бросил пить! Легкий способ убрать алкоголизм на дому
6 часов назад
Идеальный макияж без эффекта маски
6 часов назад

Читайте также