Услышав словосочетание «испанский плащ», многих, наверное, немного тряхнет: в нем как будто есть смутный отголосок чего-то средневекового и любознательного, что-то вроде жуткого «испанского сапога». Но не пугайтесь: испанский плащ не имеет ничего общего с орудиями пыток средневековой Европы. Это просто тип компресса для омоложения и оживления тела.
Не испанец, а немец Себастьян Кнейпп изобрел этот вид терапии для борьбы со старостью и болезнями. Этот человек в молодости заболел туберкулезом. Это было почти неизлечимо в 18 веке, но Кнайп справился с ним с помощью водолечения, в том числе «испанского пальто». Сам он утверждал, что не изобрел ничего нового: метод уже использовался в древности, но потом давно и незаслуженно забыт. Виновата должна быть инквизиция, ибо в Средние века церковь считала чрезмерную заботу о теле и преследовала целителей как колдунов.
Устраиваем салон красоты на дому: что понадобится
Модное сегодня обертывание тела можно сделать самостоятельно, без посещения салона красоты. Однако желательно привлечь помощника: так будет проще. Что вам понадобится?
- — длинная рубашка из натуральной ткани: лен, полотно (можно заменить простыней);
- — холодная вода;
- — шерстяное одеяло;
- — кушетка, покрытая чем-то водонепроницаемым;
- — длинный фильм на альбоме (или веселая компания).
Процедура началась – засекаем время!
Простыню или рубашку следует окунуть в холодную воду, отжать, а затем обернуть вокруг всего тела. Если это простыня, убедитесь, что ни одна часть вашего тела не открыта. С рубашкой будет проще, если вы сделаете ее в пол и с длинными рукавами. Конечно, голова должна оставаться открытой. Оберните себя очень быстро, чтобы не подвергать себя воздействию воздуха. Затем следует сразу закутаться в одеяло, тоже очень плотно. Самостоятельно выполнить эти процедуры, конечно, непросто, поэтому здесь пригодится помощник. Также можно укрыться мехом или пуховиком.
Вы должны оставаться так в течение полутора или двух часов. Чтобы развлечься, посмотрите фильм или пообщайтесь с дружелюбным помощником. Через 2 часа примите душ, а затем нанесите на тело питательный лосьон или крем. Все, лечение закончено.
Если ваши ветки уже проявляют признаки болезни или вы чувствуете слабость, вы можете использовать теплую воду вместо холодной. Альтернативой простой воде (холодной или теплой) может стать отвар сенных опилок, сосновых веточек (или настой этих растений) или настой цветков липы, купленный в аптеке.
Он обладает рядом других чудодейственных свойств: снимает воспаление и зуд, способствует уменьшению отечности, успокаивает нервную систему. Он хорошо справляется с некоторыми проблемами со здоровьем, возникающими у женщин в пременопаузе из-за содержащихся в нем фитогормонов.
Пакет со льдом может помочь вам сформировать свое тело и подтянуть кожу в кратчайшие сроки.
Обзор таблеток для похудения, их польза и вред обсуждаются в этой статье.
Обрести желанную худобу без правильного питания невозможно, и тут на помощь приходит диета с творогом и яблоками, описание которой можно найти на http://modishlady.ru/vkusnaya-dieta-tvorog-i- яблоки/.
Как добиться максимального эффекта
Каково влияние испанской шерсти на организм? Создается эффект мини-сауны за счет того, что температура тела повышается в полностью замкнутом пространстве, в котором нет доступа воздуха. Здесь есть все преимущества сауны:
- — открытие пор;
- — «выведение» токсинов;
- — действие, восстанавливающее мышцы и сосуды;
- — закаливающий эффект.
Зато исключены «минусы» сауны, главный из них — очень высокие температуры, которые не всем полезны по состоянию здоровья.
Такой компресс поможет вам «очистить» печень и почки, улучшить кровообращение, улучшить обмен веществ, а также естественное следствие правильного обмена веществ – нормализацию веса. Так что следующий большой «бонус» обертывания – похудение. Конечно, за один сеанс вы этого не добьетесь – выйдет только лишняя жидкость, – но постепенно лишние килограммы будут уходить.
Как правильно провести процедуру?
Начните с подготовки – вам нужно полностью очистить кишечник. Если этого трудно добиться естественным путем, можно поставить клизму. Все перекусы следует прекратить за 3 часа до компресса. Также желательно не пить воду.
Однако во время самой процедуры рекомендуется выпить несколько стаканов воды – сколько сможете, но не более 6. Это ускорит процессы очищения организма. Также можно добавить в воду немного лимонного сока. Обертывания можно делать два раза в неделю – не чаще, потому что при кажущейся невинности «испанки» она оказывает на организм довольно сильное воздействие. Кстати о потенции, есть ли противопоказания, можно ли закутаться в накидку?
Противопоказания
К сожалению, как и любая косметическая или терапевтическая процедура, эта имеет свои ограничения.
- Если у вас повышенное артериальное давление или его колебания, не стоит проходить эту процедуру без консультации с врачом – это может спровоцировать приступ.
- Следует соблюдать осторожность, если у пациента имеется сахарный диабет.
- Возможные кожные заболевания также могут быть причиной того, что врач запрещает лечиться от «испанки».
- Людям, страдающим хроническими воспалительными заболеваниями почек, мочевого пузыря, придатков матки, следует сначала привести свое заболевание в стойкую ремиссию, а уж потом применять компрессы.
Однако это все относительные противопоказания. Единственными абсолютными противопоказаниями являются беременность и декретный отпуск.
«Испанский плащ» — размерчик подойдет!
Так что это «испанское пальто» оказалось вовсе не испанским. Используйте его регулярно, и через некоторое время вы почувствуете, что ваша энергия резко прибавится, ваша кожа улучшится, а ваше тело почувствует себя так, словно сбросило несколько потерянных лет. А если не есть около 3 часов до и несколько часов после, то похудеешь очень заметно без особых усилий.
Если нет возможности пойти в сауну – устройте ее «облегченный вариант» прямо дома. Вы сэкономите деньги и свое здоровье и красоту.
