В актерстве часто приходится отдавать много и энергии. Таня Ратникова, звезда нового украинского телесериала «Место под солнцем», поделилась тонкостями своей профессии и рассказала о необычных духовных практиках, которые помогают ей восстанавливать ресурсы и защищаться от плохих людей. Читайте интервью со звездой на ХОЧУ.ua!
Таня Ратникова, снявшаяся в 16-серийном сериале «Место под солнцем», который выходит 26 октября на канале «Украина», рассказала о своей удивительной встрече с монахом на Бали, поделилась простой, но эффективной практикой и объяснила, почему любопытство ибо всегда важнее страха.
Таня, была ли какая-нибудь история или сцена в «Месте под солнцем», которая зацепила тебя и ты поняла, что она тебе очень близка?
В каждой сцене можно найти что-то личное и вложить это в персонажа. Но потом действовать труднее, потому что вы возвращаетесь в свою эмоциональную память, вытаскиваете ее и переживаете заново. Что касается сцен, которые фактически совпадали бы с моей реальной жизнью, то их в этом сериале нет. И если смотреть на историю Марты в целом, то есть похожие моменты. Например, у меня тоже были длительные отношения, но они закончились по причинам, отличным от отношений моего персонажа.
Что важнее: работа или личная жизнь?
Оба. Хотя в какой-то момент пришлось выбирать: работа или отношения. Но я понял, что это не моя история, потому что я долгое время находился в состоянии дискомфорта, и это разрушало меня изнутри. Теперь я для себя решил, что это больше не повторится. В моей жизни будет и то, и другое.
Хотите бесплатно скачать книгу
В целом, я считаю, что счастливая, успешная женщина берет то, что ей причитается. У нее должны быть достижения в жизни и мужчина, которого она любит.
Тогда нажмите на кнопку внизу:
Есть ли в вашей жизни сейчас любимый мужчина?
Это секрет (она улыбнулась). Я пока не хочу раскрывать свою личную жизнь.
У вас есть фотографии гуру Instagram. Почему вы захотели познакомиться с таким человеком? Какова была цель этой поездки?
Эта встреча произошла на острове Бали. Там живет местный монах Манку Джати. Люди со всего мира пытаются приехать к нему на его празднование. Так получилось, что я был в Храме Матери, монах был свободен, и мне посчастливилось его встретить.
В то время я находился в состоянии внутреннего смятения, меня тяготили какие-то личные дела. Я всегда была в напряжении, стояла перед трудным выбором, не могла принять решение и такая встреча была мне просто необходима.
Энергетика в этом человеке потрясающая! Я не часто встречаю таких людей. Он может ничего вам не говорить, он просто смотрит на вас и такое ощущение, что он читает вас сканером. Манку Джати совершает определенный ритуал и сообщает вам, где появился блок и что вам нужно подкорректировать, чтобы привести дух и тело в равновесие. Помню, монах сказал мне несколько очень важных слов, которые мне помогли.
Ответственность за семью:
страх оценки
Йога, медитация, духовные практики — это вам близко или вы учитесь этому сейчас?
Я был на йоге всего несколько раз: я все еще изучаю йогу, но медитации очень близко вошли в мою жизнь около года назад. Я начал практиковать это каждый день, читать книги, медитировать с моим учителем и нашел быстрый способ выздороветь. Я стала больше осознавать свое тело и себя.
Я верю в силу желания. Я верю в Бога. Я верю в себя и в людей. Я верю в энергию, потому что она везде и повсюду. Я верю в способы, которые могут легко отвлечь ситуацию и так же быстро разжечь ее.
Ответственность за семью:
страх полноты ответственности
Я хочу сказать, что одно слово может разрушить все. Наоборот, когда вы приносите хорошую энергию, она может повернуть все в лучшую сторону.
При общении с людьми, способными высасывать из вас энергию, достаточно представить, что вы окружены прозрачным защитным слоем. И при общении с неприятным человеком важно понимать, что если он скажет несколько обидных слов или нарушит ваше личное пространство, то причина не в вас. Очень часто люди рискуют на других из -за некоторых из своих собственных проблем или комплексов, поэтому вам не нужно брать на себя негативность.
Как вы не участвуете в чужой уродливой игре?
Хотите научиться правильно общаться с людьми так,
Если вы понимаете, что ситуация вышла из -под контроля, и вы не знаете, как вести себя, тогда на мгновение станьте духом и посмотрите на себя снаружи. Тогда вы можете правильно и более трезво оценить, что происходит. Вы больше не перегружены эмоциями, которые обычно выводят вывод из строя в таких ситуациях, и вы можете трезво оценить действия других людей.
Тогда нажмите на кнопку внизу:
Вы говорили о любопытстве и страхе. Когда вы в последний раз были в ужасе, но и интересно? А какие из них выиграли?
Ответственность за семью:
Страх потерять комфорт
Я всегда в ужасе и интересен. Прошлым летом я впервые попробовал Wakesurfing. Я был невероятно в ужасе! Но если бы я сказал «нет», я бы не знал, каково это падать 20 раз, плавать в воде, а затем оставаться на волне на 5 секунд и получить высоту.
Страшно войти в новый проект, но мне интересно, как вы развиваетесь в нем, с кем встретите. Ужасно сказать что -то глупое, но вы задаетесь вопросом, как другие вокруг вас, и вы отреагируете на это. Ты покраснешь, плачешь, убегает? Все идет в пигги -банк актера.
Вы не должны бояться нового опыта. В конце концов, это жизнь. И можно ли познакомиться с ним во всех его проявлениях, если вы все еще боитесь? Вот почему любопытство всегда побеждает.
Кстати, более ранний топ -стилист и шоу -шоу «Я забегаю вас в красоту» Юрий Царев рассказал нам, как начать работать над его изображением.
