Психология супружеских отношений – важная наука, позволяющая избежать кризисов в семейной жизни, когда мы приступили к ее изучению ДО начала отношений. Ведь самое главное в отношениях — это следовать принципу постепенности и строить их шаг за шагом, от фундамента и фундамента до крыши. От любви до создания семьи.
Если мы вступаем в отношения, не понимая, как их строить, очень вероятно, что в какой-то момент мы окажемся в кризисной ситуации в семейной жизни. Вы начинаете чувствовать, что что-то не так, дела продолжают развиваться или, вернее, деградировать, а отношения между женой и мужем продолжают ухудшаться. Что делать в этот момент?
Отношения не разваливаются за одну ночь
Когда вы анализируете свои кризисы, подумайте об этом — отношения не разрушаются быстро в одночасье. Психология таких ситуаций – это всегда процесс, довольно длительный, на самом деле обычно такой же длительный, как построение и развитие отношений.
Не бывает такого, чтобы муж и жена жили душой в душу, у них все хорошо, потом бац — кризис и все развалилось в течение нескольких недель. Нет, конечно нет. Это всегда долгое время, когда люди постепенно становятся неудовлетворенными собой.
На какой стадии кризиса вы находитесь?
Если вы вдруг поняли, что отношения начались плохо и ваш муж ведет себя не так, как вы мечтали, то просто осознание кризиса — это первый шаг к восстановлению и улучшению ваших отношений.
Но просто осознать, что в ваших отношениях что-то не так, недостаточно. Следующий шаг — определить, как далеко зашло это «что-то». Вы должны точно понимать, на какой стадии кризиса в ваших отношениях вы находитесь. Я перечислю все этапы деградации и разрушения семьи.
- Первый кризис — раздражение.
Это отправная точка для разрушения отношений, и вряд ли это даже «кризис». Пока ничего серьезного не происходит, муж и жена периодически начинают раздражаться друг на друга.
Откуда это раздражение? Из-за неуверенности в муже или жене, из-за беспокойства в браке. Люди вроде родные уже живы, но полной гармонии нет, есть какое-то внутреннее беспокойство. Это еще толком не проявилось.
Что раздражает мужа в его жене? Собственно все. Что раздражает жену в муже? Все. Они просто не созрели для семейных отношений, не понимают психологию семьи, не готовы.
Чтобы построить отношения, мужчине нужно понять некоторые основные вещи о своей жене.
Например, то, что она может очень легко расстроиться, просто так. И нет смысла искать причину. Это женщина, она может сделать это даром.
При этом психологи говорят, что 90% расстройств женщины происходит не по вине мужа, и только 10% — его влияние. Весь вопрос в том, готов ли муж все время терпеть отрицательные эмоции жены. Если он не готов, то жениться еще рано. Нужно уметь терпеть всевозможные проявления со стороны женщины.
Если отношения начинаются с того, что идеи мужа или жены не сбываются, и они начинают думать: «Это не то, что я себе представлял». — дальше начинается деградация. Страдает из-за несбывшихся ожиданий и того, что отношения не строились постепенно.
Обычно на этом этапе кризиса не очень хочется никуда идти. У него нет глобальной цели, нет интереса. Нет вектора движения. Он просто не нужен. Для него нормальный формат простого, повседневного секса, пресного борща и работы-дома. Но для женщины такой формат губителен. Ей это не нравится и она не хочет так жить.
Женщина всегда стремится к развитию. И это развитие в формате: кто-то сделает что-то для меня, а я вам обо всем расскажу.
Жена начинает не доверять мужу, становится нервной, а недоверие усиливает ее апатию и безволие. Порочный круг.
При этом женщина часто спрашивает: «А что, если его цели отстой? И мне это не нравится?» Вопрос в следующем: «Как вы вышли замуж за человека, цели которого вам не нравятся?» Ведь время брака наступает тогда, когда цели мужчины уже являются вашими целями. Значит, у вас есть общий вектор, общие желания.
Как выйти из первого кризиса в отношениях?
Есть несколько вариантов выхода из этой стадии разрушения отношений:
- Пытаетесь развивать отношения и строить их правильно;
2. Продолжать жить так же, терпеть и ждать неизвестно чего;
3. Разделитесь и найдите другого мужа или жену;
Важно осознавать, что второй вариант приведет лишь к медленной гибели ваших отношений и очередным этапам семейного кризиса.
Помните самое главное — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если на уровне знаков нет гармонии, отношения будут очень скверными, но если вы сразу попытаетесь найти замену, не поняв уроков, которые дала жизнь вы – то ваш новый партнер будет точной копией вашего предыдущего мужа и, скорее всего, даже хуже. И только первый вариант дает шанс на будущую гармонию в семье.
На самом деле выйти из первой стадии кризиса отношений — понять психологию — довольно просто. Нужно просто начать действовать, и есть все шансы создать счастливую семью.
2. Второй кризис в отношениях — агрессивная калитка мужа и жены
Если женщина перестает доверять мужу, она постепенно закрывается от него, скрывает свои эмоции. Он выключается, начинает молчать. И он начинает искать поддержку и ободрение в другом месте.
Кто может поддержать ее? Иногда она полагается на своих маленьких детей — и это очень печально. Иногда находит опору в отце или брате.
Очень часто женщина считает, что ее муж – не лучшее решение. На самом деле это супружеская измена. Да физической измены как таковой нет, но морально женщина уже изменяет мужу. Это очень серьезный психологический кризис.
И мужчина, хоть и довольно бесчувственный брутальный, чувствует это отношение женщины. И от этого он становится все более агрессивным. Потому что он вкладывает свое время и энергию в женщину, которая ему не принадлежит. И его жена начинает говорить ему, что ее начальник такой классный, что у парня ее подруги это получается лучше, что у его друга это получается еще лучше. И ты бесишься от этих сравнений.
Вы должны научиться открываться своему мужчине, рассказывать ему все, что у него на сердце. Если он не хочет слушать, попросите его сделать это.
3 Третий кризис в отношениях: мужчина становится жадным, а жена начинает изменять.
На этом этапе человек начинает проявлять мелочность, жадность и чрезмерную жадность. Это по той же причине: мужчина подсознательно осознает, что женщина не его — и просто не хочет в нее никак вкладываться.
Так что если в ваших отношениях так и происходит, когда женщина говорит «раньше был щедрым, а теперь изменился», то надо искать узел, где это превращение мужа в существо, ставшее к вам незаинтересованным . Может быть, жена просто ни за что не благодарит мужа.
Если муж начинает так себя вести, женщина, кроме того, что закрывается перед мужчиной, начинает ему изменять. А женщины – настоящие мастерицы, когда дело доходит до обманов и обманов, и могут очень эффектно обвести мужчину вокруг пальца.
Но человек, хотя и не осознает умом, что что-то не так, начинает чувствовать, что его обманывают. Даже если мужчина не в состоянии понять женские намеки или какой-либо подтекст, когда его жена начинает изменять, она чувствует его нутром.
И снова получается очередной порочный круг, и психологический кризис все больше нарастает: чем жаднее мужчина, тем больше женщина лжет, а чем больше женщина лжет, тем жаднее становится мужчина.
Если отношения не меняются даже на этом уровне, и муж и жена не начинают исправлять ситуацию, все становится еще хуже и переходит к очередному кризису.
4. Четвертый кризис — когда муж становится агрессивным, а жена — ревнивой.
На этом этапе муж начинает выходить за пределы своих возможностей, он может начать кричать на жену и детей и даже может начать ощупывать. Он может начать резко оскорблять жену, делая жестокие замечания о ее внешности и личности.
Муж также может начать уговаривать жену, постоянно упрекая ее в ее поступках и поведении. Это превращается в нескончаемый поток, который только угнетает и унижает женщину.
На этом этапе жена окончательно теряет веру в свое счастье и начинает становиться ревнивой сплетницей, обсуждая за спиной мужа все его проблемы и невзгоды. Он ревнует прежде всего к тем, у кого семейная жизнь лучше, и втайне рассчитывает на их разлад и ухудшение отношений. Он критикует всех, особенно мужа.
Это такой кризис, когда сложно что-то изменить и как-то наладить отношения.
Можно сказать, что отношения практически испорчены. И все в отношениях, муж и жена, обвиняют друг друга и не чувствуют, что несут какую-либо ответственность за крах брака.
Если такой кризис затягивается и не разрешается кардинальными мерами, человек становится настоящим неудачником, он опускается все ниже и ниже, может стать банальным алкоголиком. Женщина становится все более и более напряженной, она начинает бояться всего вокруг, у нее паника, а ее самооценка падает до такого низкого уровня, что вряд ли кому-то удастся ее поднять с этого уровня. Или это потребует очень серьезных усилий.
Лучшее решение с точки зрения психологии на данном этапе — просто расстаться, даже не обязательно принимая решение о разводе или расставании. Должно пройти немало времени, чтобы страсти улеглись и муж с женой смогли поговорить эмоционально и аргументированно.
Если через какое-то время, после расставания, муж встречается с женой и они начинают строить отношения буквально с нуля, шанс еще есть. Но это требует времени, а времени не мало.
Психология семейных отношений между женой и мужем
Деградация отношений и семьи не происходит в один миг и в ваших силах все изменить. Не делайте резких движений, подумайте о том, что даже если в отношениях будет серьезный кризис и будет плохо — если вы просто убежите в новые отношения, ничего не изменится.
Ведь ты ничему не научился, не научился правильно себя вести. Поймите, что сначала нужно закончить работу и попробовать потренироваться на муже – если вы начнете действовать правильно, то есть шанс, что начнете замечать изменения. И так шаг за шагом исправляем ситуацию.
Если это не сработает и ваша тренировка не удалась – что ж, может, стоит задуматься о том, что жизнь не вечна и у вас еще есть шанс встретить своего мужчину.
